ぷるぷるドライマンゴー入りケフィア

Name: ぷるぷるドライマンゴー入りケフィア
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 発酵させたケフィア 500ｍｌ; ドライマンゴー 40ｇ程

市販のドライマンゴーをケフィアに入れて一晩置くだけ！ぷるぷるフレッシュマンゴー入りケフィアが楽しめます。
このレシピの生い立ち
ドライフルーツ＆ヨーグルトが流行っているので試しました。
簡単にできるし、ドライフルーツなら長期保存もきいてとても便利です。

材料

4人分

マンゴーは切らずにそのままでもOK。
マンゴーの量は目安です。お好みで入れてください。ドライマンゴー以外のドライフルーツでも同様に楽しめます。
ケフィアの作り方はこちら
http://cor-cor.com/kefir/howto.html

Corcor Kitchen @cook_40050764

2015/06/08 01:53に公開

東京

食育コンサルタント・フードコーディネーターの伊藤協子が、旬の食材を使ったかんたん・ヘルシーレシピをご紹介しています。◇株式会社コルコル→https://www.corcor.net/◇Instagram→@kyokoitoh◇YouTube→「伊藤協子のcorcor kitchen」

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