超簡単醤油だけ★蕪の葉(大根)ふりかけ★

★ぁねえ★
★ぁねえ★ @cook_40079710

蕪の葉や大根菜て美味しいからね!
あくまで超簡単に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
蕪の葉て美味しいからね♪

超簡単醤油だけ★蕪の葉(大根)ふりかけ★

蕪の葉や大根菜て美味しいからね!
あくまで超簡単に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
蕪の葉て美味しいからね♪

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材料

  1. 蕪の葉 3個分
  2. しらす 好きなだけ
  3. 鰹節 1パック
  4. 醤油 好きなだけ
  5. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    蕪の葉を細かく刻みざるに入れ、細かい所迄洗い水を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき蕪の葉を炒める。

  3. 3

    ある程度炒めたらそこに、しらすと鰹節を入れ醤油で味付けをしたら終わりです(♡˙︶˙♡)

コツ・ポイント

ありません‥超簡単に仕上がる為に、面倒な酒や味醂を減らし、ただただ醤油だけにしたのでシンプルで超簡単だよ!

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★ぁねえ★
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アトピーの悪化の為お水を卒業して、肉、牛乳、上白糖や添加物を極力無くし大好きな野菜を中心とした食生活を心掛ける日々…なかなか大変(*>_<*)ノ無添加て難しいですが頑張ります┗(;´Д`)┛(汗)
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