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節約☆大根の葉とシラスのふりかけ
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節約☆大根の葉とシラスのふりかけ-レシピのメイン写真

節約☆大根の葉とシラスのふりかけ

ぷぺちゃん
ぷぺちゃん @cook_40066133

捨てちゃう前に!お弁当の彩りが良くなりますよ〜
このレシピの生い立ち
菜っ葉大好きなので作ってみました。

捨てちゃう前に!お弁当の彩りが良くなりますよ〜
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菜っ葉大好きなので作ってみました。

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節約☆大根の葉とシラスのふりかけ

ぷぺちゃん
ぷぺちゃん @cook_40066133

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材料

  1. 大根の葉(大根を買った時についてる少量でも) 適量
  2. シラス 適量
  3. ごま油 少量
  4. いりごま 適量
  5. 塩 小さじ2分の1〜
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作り方

  1. 1

    大根の葉をよく洗い5ミリ幅くらいに切る。耐熱皿に広げてレンジで3分〜加熱。様子を見ながら水分を飛ばす感じで加熱します。

  2. 2

    シラスはごま油でカリカリになるくらいまで炒めます。焦げやすいので全体を混ぜながら炒めてください。

  3. 3

    器に1と2、塩といりごまを入れ混ぜます。味を見て塩を足してください。

コツ・ポイント

蓋つきの容器に材料を全部入れてシェイクすると楽チンです。個人的に葉より茎の方がおいしいかも。茎があれば必ず作ります。

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ぷぺちゃん
ぷぺちゃん @cook_40066133
2016/11/05 02:04に公開
40代主婦です☆☆  理想は、安い食材でおしゃれに作る。。最近どんどん食べるようになってきた息子が満足してくれるのはガッツリ飯。。(´-`)頑張ります!!!!!
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