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肉じゃが・・定番です。
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肉じゃが・・定番です。-レシピのメイン写真

肉じゃが・・定番です。

タオちゃん
タオちゃん @cook_40066020

肉じゃがを煮ている間に他の料理に手が回るし・・簡単・美味しく出来ますね!

このレシピの生い立ち
お袋の味・・といえば肉じゃが?献立に困ったときは、コレですね!

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タオちゃん
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材料

4人分
  • 牛肉(肩) 200g 人参 1本
  • じゃがいも 3~4個 糸こんにゃく 一袋
  • 玉ねぎ 1個 だし 3カップ
  • 料理酒 大匙 2 砂糖 大匙 2
  • しょうゆ 大匙 2~3 好みで みりん 大匙 2
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作り方

  1. 1

    人参の皮をむいて、一口大に切る。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方1写真
  2. 2

    じゃが芋も皮を剥き、芽の部分を取って、一口大に切る。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎはくし型に切る。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方3写真
  4. 4

    牛肉の脂部分を切り離し、残りの肉を3~4cmの長さに切る。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方4写真
  5. 5

    脂をフライパンで炒め、脂を出す。(サラダ油は使わない)

    • 肉じゃが・・定番です。作り方5写真
  6. 6

    油が出てきたら、牛肉を入れ、弱火で炒める。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方6写真
  7. 7

    肉の色が変わったら、人参、玉ねぎ、じゃが芋を入れて、軽く炒める。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方7写真
  8. 8

    だしを全体にかぶるくらいに入れて煮立てる。煮立ったらアクを丁寧に取りながら20分ほど煮る。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方8写真
  9. 9

    酒、砂糖をいれ糸コンニャクを足し、落し蓋をして醤油、みりんを入れ汁気がなくなるまで煮る。

    • 肉じゃが・・定番です。作り方9写真

コツ・ポイント

油を使わず、肉の脂だけで十分うまみが出ますよ!。

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タオちゃん
タオちゃん @cook_40066020
2009/02/13 08:08に公開
最近は手抜きを覚えて・・・・簡単・美味・ヘルシーに出来れば…でも、美味しく出来た時には食べ過ぎが問題です。(;;)
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このレシピのキーワード

肉じゃが 牛肉 じゃがいも 酒 玉ねぎ

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