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直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター
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直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター-レシピのメイン写真

直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

小松菜、山芋シャキシャキ感に気持ち良い歯ごたえ!とにかく旨くやみつきに!美味しく栄養満点d(^_^o)

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材料

  • 小松菜 1束
  • 山芋 約200g
  • バター 10g
  • 醤油麹 大さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜は綺麗に洗い葉と茎の部分に切り分けておく

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方1写真
  2. 2

    山芋は少しごつめの短冊切りに

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方2写真
  3. 3

    フライパンにバター10g山芋を入れ強火にかける

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方3写真
  4. 4

    バターは焦げやすいから必ず丁寧に木べらで混ぜながら山芋に焦げ目をつける

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方4写真
  5. 5

    小松菜の軸部分を入れ炒める

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方5写真
  6. 6

    醤油麹大さじ1小松菜の葉を入れたら火を止め、余熱で炒める

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方6写真
  7. 7

    こんな感じ

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方7写真
  8. 8

    レシピID18325939ノンオイルオイスターエリンギダイエットと一緒に

    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方8写真
  9. 9

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    • 直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バター作り方9写真

コツ・ポイント

山芋はバターで揚げ焼きに!周りに焦げ目が付くぐらい!焼く事!小松菜の葉、醤油麹は入れたら即火を止め余熱だけで!

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ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781
2013/04/17 02:21に公開
接触障害で死を告知され10年間入院していた私だから食事=命、この一番重要性を分かってる私です長い間心配や迷惑かけ続けた両親の為だけに祈る助かった今、両親に幸せを願い美味しくて栄養とだけ思い料理を初めました!料理で笑顔を見れる喜びに下手でも一生懸命愛情こめれば絶対美味しく作れます!クパッドさんは私の生きてきた証を残してくれましたありがとう
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このレシピのキーワード

小松菜 バター 山芋

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