キャベツ大量消費‼梅和えサラダ
Okanちゃん @cook_40149725
水にさらさないし
加熱もしないので栄養がそのまま‼
ビタミンもこわれません‼
箸休めにもどうぞ♡
このレシピの生い立ち
大量のキャベツ消化とダイエットに♪
大好きな梅で美味しい食事を‼
キャベツ大量消費‼梅和えサラダ
水にさらさないし
加熱もしないので栄養がそのまま‼
ビタミンもこわれません‼
箸休めにもどうぞ♡
このレシピの生い立ち
大量のキャベツ消化とダイエットに♪
大好きな梅で美味しい食事を‼
作り方
- 1
キャベツを千切りにします。
食べやすい大きさに♪
芯の近くわ入れてもいれなくても -
- 2
しそと梅干しと
きざみます
多めのがおいしいです♡ -
- 3
ボールに★のものを
いれて軽くまぜまぜ＼(^o^)／
かつお節多めだとかつお梅っぽいです♡ -
- 4
キャベツをぶちこみ
しばらくおいておくと… -
- 5
しんなりしてかんせーい＼(^o^)／
-
コツ・ポイント
液と混ぜて少し置いとくだけで
しんなりして完成です♪
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