キウイ+ほうれん草+蜂蜜の豆乳スムージー

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

キウイの酸味と粒々感が美味しい豆乳スムージーです。
このレシピの生い立ち
キウイが冷蔵庫の中で熟れ過ぎていたのでブレンダーでスムージーにしてみました。

キウイ+ほうれん草+蜂蜜の豆乳スムージー

キウイの酸味と粒々感が美味しい豆乳スムージーです。
このレシピの生い立ち
キウイが冷蔵庫の中で熟れ過ぎていたのでブレンダーでスムージーにしてみました。

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材料

  1. キウイ 2個
  2. ほうれん草 ひとつかみ
  3. はちみつ 大さじ1
  4. 豆乳 300~350ml

作り方

  1. 1

    キウイ→皮をむく。
    ほうれん草→ざく切り
    はちみつ→大さじ1用意。

  2. 2

    容器に材料を全てを入れブレンダーをまわす。

  3. 3

    なめらかになったらコップに注いでできあがり!

コツ・ポイント

蜂蜜は加減してください。

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