新玉ねぎのツナ塩昆布和え miku @pon_a 調味料要らずでかんたんです。このレシピの生い立ち新玉ねぎがたくさんあったので、消費したかった。 もっと読む 調味料要らずでかんたんです。このレシピの生い立ち新玉ねぎがたくさんあったので、消費したかった。 もっと読む 新玉ねぎのツナ塩昆布和え miku @pon_a 調味料要らずでかんたんです。このレシピの生い立ち新玉ねぎがたくさんあったので、消費したかった。 もっと読む 調味料要らずでかんたんです。このレシピの生い立ち新玉ねぎがたくさんあったので、消費したかった。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 新玉ねぎ 中サイズを2個 ツナ缶(オイル漬け) 1個 塩昆布 3～5つまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 新玉ねぎは好きな向きの薄切りにする。辛そうならしばらく空気に触れさせておく。 2 新玉ねぎにツナ缶をオイルごとよく混ぜる。 3 最後に塩昆布を加え、軽く混ぜてできあがりです。 4 ツナはこれを使いました。 コツ・ポイント ツナ缶はオイルごと使います。水煮を使うときはごま油やオリーブオイル大さじ1を足すといいかな。調味料は要りませんが、適宜調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？mikuさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18325068 コピーしました！ miku @pon_a 2018/05/17 05:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こにちは！食欲だけで生きています。大雑把でめんどくさがりですが、美味しく食べるためならいろいろと頑張れます。基本的には地味メシ、酒のアテ。フツーだけど美味しいのが目標。分量は多めのふたり分です。★レシピブログ「フーディストノート」ライター★白だし、塩昆布、アボカド、青い皿大好き★コストコ、成城石井、カルディなどを見るのが趣味です。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 塩こんぶ 新たまねぎ 似たレシピ その他のレシピ 豚こまぎれ肉＆長ネギの豚玉子丼 Anyday 鯖缶と玉ねぎの味噌汁（１人分） 変わりスモークサーモンの山かけ 簡単！ごま油の風味香るブロッコリー炒め さつまいもときのこの粒マスタードマヨ和え 簡単♡タンドリーチキン(ヨーグルトなし) 簡単!! 鶏肉のネギ塩だれ★ 簡単ウマ！味付け煮玉子 ☆とんかつ用肉で玉ねぎソースの生姜焼き☆ 低糖質◎豆乳サイリウム餅 Keto Pancakes Crescent rolls Cinnabon Potato Soup I love most any soup.I have also started making mine healthier because of my Health Marinated Cucumber Red Onion Salad Pain au lait (French Milk Bread) イワシの蒲焼きサンド 豚ロース生姜焼き用肉で！キャベツ大量消費 糖質制限: なめこキムチ冷奴 カレーの壺で作る簡単！蓮根と豆のカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18325068
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