うちの☆ゴーヤ　de　サラダ☆

Name: うちの☆ゴーヤ de サラダ☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤ １本; 鶏ハム （ID : 18324391） １/２枚分; マヨネーズ 適量; 白ゴマ 適宜(なければいらないです)

noegg @cook_40050958

シンプルなのにとっても美味しい一品です。

このレシピの生い立ち
私の母が４年前に作ったアイデアサラダです♪

それ以来うちの夏の定番サラダです＼(^o^)／

シンプルなのにとっても美味しい一品です。

このレシピの生い立ち
私の母が４年前に作ったアイデアサラダです♪

それ以来うちの夏の定番サラダです＼(^o^)／

うちの☆ゴーヤ　de　サラダ☆

noegg @cook_40050958

シンプルなのにとっても美味しい一品です。

このレシピの生い立ち
私の母が４年前に作ったアイデアサラダです♪

それ以来うちの夏の定番サラダです＼(^o^)／

シンプルなのにとっても美味しい一品です。

このレシピの生い立ち
私の母が４年前に作ったアイデアサラダです♪

それ以来うちの夏の定番サラダです＼(^o^)／

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

ゴーヤ１本
鶏ハム　（ID : 18324391）１/２枚分
マヨネーズ適量
白ゴマ適宜(なければいらないです)

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ゴーヤ・鶏ハムは薄切りにします。
2
ゴーヤはサッと塩ゆでして、冷水につけギュッと固く絞ります。
3
ボールに鶏ハム・ゴーヤ・マヨネーズを入れ混ぜ合わせます。
4

食べる直前に、白ゴマを振ります。

コツ・ポイント

茹でたゴーヤを冷水に入れ、水気をしっかり取り除くことがポイントです☆

分量は基本お好きな量で大丈夫です。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

noegg @cook_40050958

2013/04/15 04:41に公開

千葉県在住子供が小学生の時から始めました卵、大豆アレルギーだった娘も今は生卵以外食べれるようになり、料理のレパートリーもふえました

このレシピのキーワード

サラダゴーヤ鶏ハム

似たレシピ

その他のレシピ