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シラス、おから、ほうれん草サラダ
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シラス、おから、ほうれん草サラダ-レシピのメイン写真

シラス、おから、ほうれん草サラダ

T・温子
T・温子 @cook_40054162

好きな具材をお好みのドレッシングで和えるだけ！
このレシピの生い立ち
デパ地下のサラダ店でお好みの具をお好みのドレッシングで和えるだけで、一品になると思いました

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シラス、おから、ほうれん草サラダ

T・温子
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材料

１人分
  • ほうれん草（ゆでたもの） ５０ｇ
  • おから(生) ３０ｇ
  • しらす干し ３０ｇ
  • ポン酢しょうゆ １０ｍｌ
  • ごまだれ １０ｍｌ
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作り方

  1. 1

    ゆでたほうれん草、おから、シラス干し
    をポン酢、ごまだれで和えます。

    • シラス、おから、ほうれん草サラダ作り方1写真

コツ・ポイント

お好みの具をお好みのドレッシングで和えてください。

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T・温子
T・温子 @cook_40054162
2013/04/13 13:30に公開
料理好き、手抜き、なんちゃって料理もチャレンジしています。色気より食い気の女子大生の娘をどうすれば、ファッションに目覚めさせることが出来るのか、悩んでいます。みなさんのアイデアレシピが楽しみです
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このレシピのキーワード

サラダ おから しらす ほうれん草

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