スパゲッティを茹でます。
茹でてる時間で、熱したフライパンに、オリーブオイルに刻んだにんにく、赤とうがらしを入れます。

にんにく、赤とうがらしをフライパンで熱したら、そこにしらす、ひじき、ちくわを入れて、混ぜて、塩で味を整えます。

具をあえたフライパンに、茹でたスパゲッティを入れて、混ぜて、必要に応じてオリーブオイルを少し入れて、あえます。

最後に、万能ネギとかつお節をかければ、出来上がりです。