ボウルに粉と冷ごはん（常温）を入れます。

ごはんがポロポロになるように混ぜます。

お水をすこしずつ加え混ぜ合わせます。

粉が水と混ざり滑らかになればOK。ごはんの粒々感は残ります＾＾これで生地の完成！

お好みの具材を合わせホットプレートに適当な大きさに流し入れ焼きます。

火が通るまで焼けば出来上がりです。