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ベーコンホウレン草オムレツ
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ベーコンホウレン草オムレツ-レシピのメイン写真

ベーコンホウレン草オムレツ

アリエナリ
アリエナリ @cook_40157199

このおかずを出すと子供がこれしか食べなくなります。
このレシピの生い立ち
卵、チーズが大好きな子供たちにさらにホウレン草を食べてほしくて。この料理したときだけホウレン草をモリモリ食べてくれます。

※間違えてコメントなしでつくれぽ掲載しちゃった方ごめんなさい。ありがとうございます!

このおかずを出すと子供がこれしか食べなくなります。
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卵、チーズが大好きな子供たちにさらにホウレン草を食べてほしくて。この料理したときだけホウレン草をモリモリ食べてくれます。

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ベーコンホウレン草オムレツ

アリエナリ
アリエナリ @cook_40157199

このおかずを出すと子供がこれしか食べなくなります。
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卵、チーズが大好きな子供たちにさらにホウレン草を食べてほしくて。この料理したときだけホウレン草をモリモリ食べてくれます。

※間違えてコメントなしでつくれぽ掲載しちゃった方ごめんなさい。ありがとうございます!

このおかずを出すと子供がこれしか食べなくなります。
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卵、チーズが大好きな子供たちにさらにホウレン草を食べてほしくて。この料理したときだけホウレン草をモリモリ食べてくれます。

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材料

4人分
  • 卵 3個
  • ベーコン 5枚
  • ホウレン草 一束
  • クレイジーソルト 少々
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 牛乳 1/2カップ
  • とろけるチーズ 二つかみ
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作り方

  1. 1

    ホウレン草は洗って皿に入れラップして500㍗で4分加熱して水にさらしたら搾ってキッチンばさみで3センチ間隔で切っておく

  2. 2

    卵を割り混ぜ、牛乳、マヨネーズ、クレイジーソルト、ホウレン草、チーズも入れ混ぜておく

  3. 3

    フライパンを熱し(中火)3センチ幅に切ったベーコンを炒めたらそこに卵液を流し込み大きく混ぜたら弱火にする

  4. 4

    裏返せるくらいまで表面が固まったらフライ返しで裏返して三分くらいまったら出来上がり

コツ・ポイント

油をしかないので裏返す前にフライ返しでフライパンと卵を小刻みにはがしてください。

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アリエナリ
アリエナリ @cook_40157199
2016/11/10 10:26に公開
食べるのが大好き。一人ランチも手抜きはするけどがっつり食べます。盛り付けと写真を撮るのが苦手なので美味しそうに見えないかもだけど美味しいご飯を作ります。
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このレシピのキーワード

オムレツ ベーコン ほうれん草 牛乳 卵 チーズ

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