バジル風味♡鶏とトマトとチーズ蒸し

るるおか
るるおか @cook_40043336

バジル風味のとろとろトマトにチーズが絡んでソースのような一体感♡しっとり鶏肉にたっぷり乗せてどうぞ~(^-^)
このレシピの生い立ち
熟しすぎたトマトをチーズと一緒にソース代わりに活用しようと思って(^-^)

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材料

  1. 鶏肉(もも肉orムネ肉 1枚
  2. トマト 大1個
  3. ニンニク 1片
  4. チーズ(十勝スマートチーズ 50g(5個)
  5. オリーブオイル 適量
  6. バジルソース 大さじ1
  7. 白ワイン 大さじ2分の1
  8. 塩コショウ 適量
  9. ブラックペッパー 少々
  10. フレッシュバジル 4~5枚

作り方

  1. 1

    トマトは一口位の大きさに切り、種を取る。気になる方は皮を剥いて下さい。
    ニンニクは微塵切り。チーズは1㎝位にちぎる。

  2. 2

    鶏肉(写真は胸肉)は余分な皮や脂肪を取り一口大のそぎ切りにし、塩胡椒、小麦粉を薄くはたいておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを炒め、香りがたったら鶏肉を両面焼く。

  4. 4

    トマト、バジルソースを加えチーズを散らしたら白ワインを振り入れ、蓋をして10分ほど弱火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    皿に盛り付け、ブラックペッパーを少量ふり、仕上げにバジルをちぎって乗せたら出来上がり。

コツ・ポイント

バジルソースはお手元にあるものでどうぞ~(^-^)

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レシピ作者

るるおか
るるおか @cook_40043336
に公開
マンネリ化した食卓でしたが、皆様のレシピのおかげで色々な物を食べることができ、凄く幸せな毎日を過ごさせていただいています。私のレシピは、普段食べているものや美味しかったもの、残しておきたいものを中心に記録しております。拙いものなので、見直しも時々行っております。
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