もやしはノンオイルで蒸し炒めがオススメ☆
MAIMAIDAYO @cook_40137497
ダイエット！！メタボ！！節約！！にはコレです♪美味しいよ〜(^^)
このレシピの生い立ち
高血圧になりかけ！！?な旦那に毎日作るオカズに油を沢山使うのが嫌で,,,あとは給料日前の節約メニュー&ダイエットしてるのにビール止めれない私用メニュー☆
もやしはノンオイルで蒸し炒めがオススメ☆
ダイエット！！メタボ！！節約！！にはコレです♪美味しいよ〜(^^)
このレシピの生い立ち
高血圧になりかけ！！?な旦那に毎日作るオカズに油を沢山使うのが嫌で,,,あとは給料日前の節約メニュー&ダイエットしてるのにビール止めれない私用メニュー☆
作り方
- 1
もやしの袋を開け水を入れ袋の口を手で軽く閉めながら水を切る。
コツ・ポイント
もやしの袋に直接水を入れる事と水を完全にきらず、その水分で蒸し焼きにする事かなぁ(^^)
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