じゃがいもと小松菜の煮物(甘酒使用)

たなじゑ
たなじゑ @cook_40127188

(砂糖不使用・甘酒使用)
食卓にもう一品欲しいときの救世主てきなやつですが。

このレシピの生い立ち
砂糖不使用の料理を心がけています。
でも、けっこう大変なんです、砂糖を使わないって笑

ブログ: r12.jp

じゃがいもと小松菜の煮物(甘酒使用)

(砂糖不使用・甘酒使用)
食卓にもう一品欲しいときの救世主てきなやつですが。

このレシピの生い立ち
砂糖不使用の料理を心がけています。
でも、けっこう大変なんです、砂糖を使わないって笑

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材料

4人分
  1. じゃがいも 中5個(500g)
  2. 小松菜(なくても可) 2株
  3. A. 150ml
  4. A. かつお節粉末 小さじ1/2
  5. A. 甘酒 ID:18481004 大さじ4
  6. A. しょうゆ 大さじ2
  7. A. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、皮をむき芽を取って、一口大にする。

  2. 2

    小松菜は、葉と茎をわけて1cm幅くらいに刻む。

  3. 3

    鍋に、じゃがいもと(A)を入れ、中火にかける。

  4. 4

    煮立ったら、とろ火にしてアルミホイルで落としぶたをする。

  5. 5

    15分ほど煮たらアルミホイルを取り除き、じゃがいもがやわらかくなっているのを確認する。

  6. 6

    小松菜の茎を入れ1分煮て、葉を入れて火を消してざっくり混ぜたらできあがり。

  7. 7

    盛り付けが微妙ですけど。。笑

コツ・ポイント

■甘酒を使うことで、やさしい味わいと砂糖にはないこくが出ます。

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たなじゑ
たなじゑ @cook_40127188
に公開
いつか、料理研究家と名乗れることを夢見てる「小物」です。夢見るコモノじゃいられない。そんな心構えで、日々料理をしていますが、最近、手を抜くことと野菜を切るのが、とても上手になりました!笑笑'23 03/14 生きてます!
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