玉ねぎはみじん切り、にんじんはすりおろす

オリーブオイルでひき肉を炒める

2に玉ねぎ入れて炒めて、豆もいれて炒めて、にんじんも入れて炒めて、トマト缶もいれて、ローレルいれて軽くフツフツ沸騰させる

沸騰してきたら水を入れて、軽く煮込む。玉ねぎが柔らかくなるくらい

火を止めて、ルー投入して溶かす。

ルー溶けたら再度加熱しながら、ソース・しょうゆ・はちみつをいれる。味見しながら微調整！

出来あがり～(^O^)