小松菜とかまぼこの卵とじ まぶたん @cook_40038371 あ 栄養たっぷりの小松菜をサッと彩り良く卵でとじた普段のおかず。このレシピの生い立ちお家にあるものでサッと作った一品 もっと読む 栄養たっぷりの小松菜をサッと彩り良く卵でとじた普段のおかず。このレシピの生い立ちお家にあるものでサッと作った一品 もっと読む 小松菜とかまぼこの卵とじ まぶたん @cook_40038371 あ 栄養たっぷりの小松菜をサッと彩り良く卵でとじた普段のおかず。このレシピの生い立ちお家にあるものでサッと作った一品 もっと読む 栄養たっぷりの小松菜をサッと彩り良く卵でとじた普段のおかず。このレシピの生い立ちお家にあるものでサッと作った一品 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人 小松菜 １束 京あげ ５×５㎝ 蒲鉾 ５㎝ 水 100ml かつおだし(顆粒) 小さじ１/2 酒 小さじ１ パルスイート(砂糖) 小さじ１/2(小さじ１) 醤油(薄口) 小さじ１と1/2 卵 １個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は３㎝長さに切る。蒲鉾は千切り、京揚げは熱湯をかけ油抜きし(少し冷まして)水分を絞り、半分に切り５㎜幅の千切りに。 2 フライパンにサラダ油をしき、小松菜の茎の部分と京揚げ、蒲鉾を炒める。油が回ってきたら葉の部分を加える。 3 水とかつおだし、パルスイート(砂糖)、酒を加えて１分程煮たら醤油を加え混ぜる。 4 卵を割りほぐして加えたら、フライパンの蓋をして20数えるて火を止めて出来上がり！ コツ・ポイント 蒲鉾や揚げは好きな幅で千切りしたので良いと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18359871 コピーしました！ まぶたん @cook_40038371 2018/05/13 13:42に公開 あ フォロー中 フォローバック フォロー パン＆ベーグル❤犬、猫、韓ドラ大好き❤な人です。ぼちぼちやってます。 もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ 小松菜 かまぼこ 卵 酒 あげ 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉の甘辛煮 かつお生節しょうゆと新玉ねぎのマヨ和え かぼちゃと牛肉のオイスター煮 春雨の白だし炒め 白だしとみりんだけで！あっさり鶏じゃが 旨っ！お弁当 常備菜に！人参のゴマ味噌煮 ふっくら柔らか♡ぶりの照り焼き たこ焼き粉でもんじゃ～この生地美味いよ！ 【簡単作り置き】牛しぐれ ☆高知県 まんしゅう ジャン麺（再現）☆ Low carb Keto skillet pizza Low carb keto cheese and bacon avacado boats Gyro Burger Ratatouille Taco salad うすいえんどうと高野豆腐の卵とじ 速攻つるん！ゆで卵の簡単なむき方 メジマグロのすまし汁 簡単❗でも見た目可愛いミニミルフィーユ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18359871
アプリでひらく
