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おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』
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おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』-レシピのメイン写真

おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

手順はほぼ『おにぎらず』と同じ~♪
写真⑪のように、海苔で包みつつ、半熟の黄身にダイブさせて召し上がれ~✿
このレシピの生い立ち
モニターで頂いた
明治北海道十勝 贅沢スライスチーズ3wayタイプ。
美味しさを活かしつつ簡単に食べれるものを考えました。
あと、お子さんが「おにぎらずを食べるとき分解しちゃう」って話を聞いたので、それも解消の方向で作成(笑)

手順はほぼ『おにぎらず』と同じ~♪
写真⑪のように、海苔で包みつつ、半熟の黄身にダイブさせて召し上がれ~✿
このレシピの生い立ち
モニターで頂いた
明治北海道十勝 贅沢スライスチーズ3wayタイプ。
美味しさを活かしつつ簡単に食べれるものを考えました。
あと、お子さんが「おにぎらずを食べるとき分解しちゃう」って話を聞いたので、それも解消の方向で作成(笑)

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おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

手順はほぼ『おにぎらず』と同じ~♪
写真⑪のように、海苔で包みつつ、半熟の黄身にダイブさせて召し上がれ~✿
このレシピの生い立ち
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明治北海道十勝 贅沢スライスチーズ3wayタイプ。
美味しさを活かしつつ簡単に食べれるものを考えました。
あと、お子さんが「おにぎらずを食べるとき分解しちゃう」って話を聞いたので、それも解消の方向で作成(笑)

手順はほぼ『おにぎらず』と同じ~♪
写真⑪のように、海苔で包みつつ、半熟の黄身にダイブさせて召し上がれ~✿
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明治北海道十勝 贅沢スライスチーズ3wayタイプ。
美味しさを活かしつつ簡単に食べれるものを考えました。
あと、お子さんが「おにぎらずを食べるとき分解しちゃう」って話を聞いたので、それも解消の方向で作成(笑)

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材料

2人分
  • ご飯(炊きたて) 2膳分
  • 卵 2個
  • 人参 1/2本
  • ☆めんつゆ(濃縮2倍) 小さじ1
  • ☆オリーブ油 小さじ1
  • 冷凍コーン 30g
  • スライスチーズ 2枚
  • 焼き海苔 全型1枚~
  • 乾燥パセリ お好みで
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    人参はスライサーで千切りにしてタッパーへ。軽く蓋をのせて600wのレンジで2分加熱。

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方1写真
  2. 2

    その間に、
    サラダ油を入れたフライパンで冷凍コーンをさっと炒めて端に寄せ、空いた所で目玉焼きを作る。

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方2写真
  3. 3

    1を☆で和える。

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方3写真
  4. 4

    皿にご飯1/2膳分を盛り、

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方4写真
  5. 5

    スライスチーズをのせ、

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方5写真
  6. 6

    3の人参を乗せ、

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方6写真
  7. 7

    コーンを乗せ、

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方7写真
  8. 8

    ご飯1/2膳分を乗せる。

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方8写真
  9. 9

    お好みの焼き加減の目玉焼きをのせ、

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方9写真
  10. 10

    味付け海苔くらいのサイズにカットした海苔を添える。
    パセリを振って完成!

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方10写真
  11. 11

    海苔で包んで、黄身をつけて食べるのがおススメです♪

    • おにぎらず進化系!?『皿おにぎらず』作り方11写真

コツ・ポイント

熱々のご飯にチーズをのせることで、ちょっととろけてよく絡みます。
野菜はお好きなものをどうぞ。
ご飯は雑穀米を使っていますが、白米でももちろんOKです。

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まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao
2015/06/08 00:13に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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このレシピのキーワード

おにぎらず 海苔 にんじん 卵 ご飯 スライスチーズ

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