安価でドッサリ!! エノキ入りハンバーグ

ひむとも
ひむとも @cook_40044026

冷凍してお弁当へ。ガッツリした大きさなのでこれメインにハンバーグ弁当にどうぞ。夕食にも是非。

このレシピの生い立ち
大人6人分の献立を考え、冷蔵庫と冷凍庫の在庫を確認したうえで何でもかんでも入れていたら『美味しかった』みたいな!!
この春から一人暮らしをしている姪が絶賛で『また作ってぇ。持って行って冷凍しときたい』とのこと。おばちゃん頑張るでぇ(笑)

安価でドッサリ!! エノキ入りハンバーグ

冷凍してお弁当へ。ガッツリした大きさなのでこれメインにハンバーグ弁当にどうぞ。夕食にも是非。

このレシピの生い立ち
大人6人分の献立を考え、冷蔵庫と冷凍庫の在庫を確認したうえで何でもかんでも入れていたら『美味しかった』みたいな!!
この春から一人暮らしをしている姪が絶賛で『また作ってぇ。持って行って冷凍しときたい』とのこと。おばちゃん頑張るでぇ(笑)

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材料

直径7㎝×厚み2㎝が約20ケ
  1. 豚ミンチ 400g
  2. 鶏ミンチ 400g
  3. 木綿豆腐 1丁
  4. えのき茸 200g
  5. 人参 100g
  6. 玉ねぎ 中2個
  7. パン粉 1カップ
  8. 牛乳 50㏄
  9. 2ケ
  10. 塩コショウ 少々
  11. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    レシピID 19922963
    で豆腐の水きり。

  2. 2

    エノキは1㎝長さに切って水けをしぼっておく。

  3. 3

    玉ねぎは荒いみじん切り

  4. 4

    人参も少々荒いみじん切り

  5. 5

    全ての材料をボウルに入れよくこねる。20個程度に分け丸めたら真ん中を少しくぼませフライパンで油を熱し焼いていく。

  6. 6

    強めの中火で焼いていく。下のほうがピンクから白っぽくなったら、裏返す。

  7. 7

    裏返したら、弱火で火が通るまで蓋をして焼く。

  8. 8

    大量冷凍

コツ・ポイント

玉ねぎ、にんじん切ったまま生地に混ぜ込みます。
玉ねぎ、にんじんが少し硬くても食べる前にレンジにかけるとちょうどよい硬さになるので気にしないでください。
エノキダケと豆腐でかさ増しです。

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ひむとも
ひむとも @cook_40044026
に公開
2025.3.12で52歳。昼間はフルで大分県中津市に勤務。自宅は福岡県築上郡。畑、70kmウォーキング、料理、1000円以下で可能な河口釣り、たけのこ掘り、サウナ、クラシック楽器の音色。などなど
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