卵を割って、塩こしょうを　します。
油を薄くひいた　ﾌﾗｲﾊﾟﾝを　熱して、炒り卵を　作ります。

ﾂﾅの油を　切って、１と　あわせます。
ﾏﾖﾈｰｽﾞと塩こしょう、ﾊﾟｾﾘを　ふって　合えます。