野菜たっぷり 焼きうどん

chikappe
chikappe @chikappe04

野菜がったっぷりなので、一袋3玉入りでも4人で十分食べられるボリュームです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな野菜たっぷりの焼きうどんが食べたくて作ってみました。

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材料

4人分
  1. うどん 3玉
  2. 豚薄切り肉 4枚
  3. キャベツ 1/4玉
  4. 玉ねぎ 1個
  5. シメジ 1/2株
  6. 小さじ1/2
  7. こしょう 適量
  8. 鶏ガラスープの素(粉末) 小さじ1
  9. しょう油 大さじ1/2
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. 鰹節 2袋

作り方

  1. 1

    豚肉と野菜は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    テフロンのフライパンに①を並べて塩、こしょう、鶏ガラスープの素を振りかけます。

  3. 3

    そこにうどんを乗せて水100ccくらいを入れてふたをし、火にかけて5分くらい蒸し焼きにします。

  4. 4

    ふたを開けてしょう油とオイスターソースを加えます。1~2分うどんをほぐしながら混ぜ合わせ水気を飛ばします。

  5. 5

    鰹節も加えて、1~2分うどんをほぐしながら全体に混ぜ合わせ水気を飛ばします。

  6. 6

    味見をして塩気が足りなかったら塩かしょう油を足して味を整えてくださいね。

コツ・ポイント

オイスターソースを入れることでコクと味に深みが出ます。野菜はうちにあるものをたっぷり使ってください。卵を最後に絡めるとなおおいしいです。

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レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
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ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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