簡単!エスニック風サラダ

はるママ9610
はるママ9610 @cook_40159193

ナンプラーを使ったエスニック風サラダです(●´ω`●)
旦那さんが『いくらでも食べれる!』と
絶賛。
このレシピの生い立ち
ナンプラーを使い切りたくて(^^)
具のあるドレッシングなので、もりもり野菜が食べれます♪

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材料

2人分
  1. 合い挽きにく 100g
  2. にんにく 1片
  3. レタス 好きなだけ
  4. トマト 1個
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 下味用●ナンプラー 大さじ1
  7. 下味用●砂糖 小さじ1
  8. 下味用●コショウ 少々
  9. ドレッシング用●ナンプラー 大さじ1
  10. ドレッシング用●酢 大さじ2
  11. ドレッシング用●砂糖 小さじ1
  12. ドレッシング用●コショウ 少々

作り方

  1. 1

    レタスはお好みの大きさにちぎり、玉ねぎは薄くスライス。お好みで水にさらして水を切る。トマトもスライス。

  2. 2

    にんにくはみじん切りします。
    合い挽き肉に下味用の調味料を入れ、混ぜておきます。

  3. 3

    ドレッシング用の調味料を合わせておきます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ1を引き、フライパンがあたたまる前ににんにく投入。焦げないように気をつけてください。

  5. 5

    フライパンに合い挽き肉を加え、ポロポロになるまで炒めます。

  6. 6

    合わせておいたドレッシングに、炒めたお肉を油ごと入れます。熱いままで大丈夫です。

  7. 7

    盛り付け
    トマト、レタス、玉ねぎ
    上にお肉入りドレッシングをかけます。
    出来上がり(●´ω`●)

コツ・ポイント

野菜はなんでも合います(^^)
水菜でもクレソンでも、クセのない葉物野菜ならいいと思います。
玉ねぎは新玉ねぎなら水にさらさなくても辛みは少ないです。玉ねぎはぜったいあったほうがいいです。

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レシピ作者

はるママ9610
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