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★簡単絶品本格的☆エスニック風サラダ
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★簡単絶品本格的☆エスニック風サラダ-レシピのメイン写真

★簡単絶品本格的☆エスニック風サラダ

anko栄養士
anko栄養士 @cook_40094432

ナンプラーが効いた最高のエスニック風のサラダが美味しく完成しました♪。
一度食べたら癖に成るお味に仕上がっています★。
このレシピの生い立ち
家庭で簡単本格的なエスニック風サラダを作る事が出来たらと思い考えてみました♪。

ナンプラーが効いた最高のエスニック風のサラダが美味しく完成しました♪。
一度食べたら癖に成るお味に仕上がっています★。
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家庭で簡単本格的なエスニック風サラダを作る事が出来たらと思い考えてみました♪。

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★簡単絶品本格的☆エスニック風サラダ

anko栄養士
anko栄養士 @cook_40094432

ナンプラーが効いた最高のエスニック風のサラダが美味しく完成しました♪。
一度食べたら癖に成るお味に仕上がっています★。
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家庭で簡単本格的なエスニック風サラダを作る事が出来たらと思い考えてみました♪。

ナンプラーが効いた最高のエスニック風のサラダが美味しく完成しました♪。
一度食べたら癖に成るお味に仕上がっています★。
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材料

4人分
  • レタス 4枚
  • 塩蔵ワカメ 20g
  • 玉葱 1/4個
  • ミニトマト 4個
  • エスニック風ドレッシング
  • ナンプラー 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • ママレードジャム 大さじ1/2
  • ケチャップ 小さじ1/2
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • にんにくチューブ 小さじ1/2
  • 胡麻油 小さじ1
  • オリーブ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    塩蔵ワカメは濯ぎ塩分を取り除きザクザクと切る。
    玉葱は薄切りにスライス。
    トマトはお好みの大きさに切る。

  2. 2

    レタスは手で契り器に盛り、ワカメ・玉葱・トマトを盛り合わせる。
    ドレッシングの材料を全て混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

★サラダのお野菜はお好みで加えて下さい。

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anko栄養士
anko栄養士 @cook_40094432
2018/02/10 07:40に公開
お料理大好き★四季・行事・旬・彩りを大切に感じている★あんこ大好き★栄養士です。私にとって☆お料理とは日々*五感をフルに活用しての実験・お勉強&魔法&癒しそして表現方法の一つです♪。anko栄養士のキッチンに足を運んで頂き有り難うございます。皆様お一人お一人に感謝の気持ちで一杯です✾。日々の癒しの一部と考えている為、気長に見守って頂けたらと共にまた足を運んで頂けたら幸いです✾。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20107387
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