炒める→煮る→旨い!タンメン鍋

しまちゅう(旅情家) @cook_40070708
タンメンのように野菜を炒めてから中華スープで煮ると、香ばしさが漂う旨味たっぷりの美味しいお鍋に♪
〆はもちろん中華麺で!
このレシピの生い立ち
お鍋もタンメンもどっちも食べたい!と思い作ってみました。
煮る前に炒める一工程を加えるだけで、味覇と塩でタンメン風の味になってくれました。
作り方
- 1
キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、玉ねぎはくし形切り、長ねぎは斜め切り、焼豆腐と豚バラはひと口大に切る。
- 2
土鍋にごま油をひき、豚バラ肉を香ばしさが出るまで炒める。
- 3
にんじん、玉ねぎ、長ねぎを加えて軽く塩コショーして炒め、キャベツを加えて香ばしさが出るまで更に炒める。
- 4
水、味覇を加え、野菜がしんなりし始めるまで煮たら、焼豆腐を加えて熱くなるまで煮る。
- 5
味をみて塩、コショーで調え、豆もやしを加えて好みの加減になるまで煮る。
- 6
〆は中華麺やちゃんぽん麺で。
コツ・ポイント
豚肉と野菜をしっかり炒めることで香ばしさをだし、余分な水分が飛び甘味と旨味が凝縮されたスープになります。
あまり煮ずにしゃきっとした状態ならタンメンに近く、しっかりと煮れば甘味が引き立ちお鍋らしい味になります。
使う野菜はお好みで。
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