材料はこんな感じ。
ﾍﾞｰｺﾝ1パック分だと人参3分の1くらいでOKです。

人参を少し厚みのある千切りにして茹でる。

ﾍﾞｰｺﾝに巻いてフライパンで焼いて出来上がり。
何も味付けなしでも人参の甘味が出るので美味しいです。