我が家の定番。ぶりの南蛮♪ じゅげむ？ @cook_40055510 作りおきおかずにも我が家の定番ぶりの南蛮野菜たっぷりこのレシピの生い立ち旬のぶりとたくさんの野菜食べたくて我が家の定番♪ もっと読む 作りおきおかずにも我が家の定番ぶりの南蛮野菜たっぷりこのレシピの生い立ち旬のぶりとたくさんの野菜食べたくて我が家の定番♪ もっと読む 我が家の定番。ぶりの南蛮♪ じゅげむ？ @cook_40055510 作りおきおかずにも我が家の定番ぶりの南蛮野菜たっぷりこのレシピの生い立ち旬のぶりとたくさんの野菜食べたくて我が家の定番♪ もっと読む 作りおきおかずにも我が家の定番ぶりの南蛮野菜たっぷりこのレシピの生い立ち旬のぶりとたくさんの野菜食べたくて我が家の定番♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 ぶり切り身 4切れ 玉ねぎ 1個 人参 1本 ピーマン 3個 小麦粉 適量 ※しょうゆ 50cc. ※だし汁 50cc. ※お酢 50cc. ※さとう 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ぶりこれっ 2 キッチンペーパーでぶりのちあいとります 3 ビニール袋に小麦粉加えてぶりを入れて小麦粉つけます 4 ※混ぜます 5 人参はスライサーで細きり玉ねぎはスライサーで薄切りしますピーマンは細きり 6 4番に5番加えて 7 ぶりはからっと油で揚げて 8 揚げたてを7番に浸けて 9 盛りつけ 10 晩ごはんこんな感じ コツ・ポイント 一晩冷蔵庫で冷やすと味が染みて美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18368155 コピーしました！ じゅげむ？ @cook_40055510 2016/11/05 22:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～ もっと読む このレシピのキーワード ぶり 切り身 にんじん ピーマン 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 鶏皮ポン酢 ジャガイモの素揚げ（簡単フライドポテト） 大葉入り鶏団子と白菜のコンソメ蒸し 常備菜に！にんにくポン酢のきのこ炒め お弁当にも 🍱ふわふわ鶏団子✨️ 離乳食初期 レンジとブレンダーで10倍粥 クセになる♡ほっこり濃厚味噌みるく鍋 味噌のモツ鍋♪簡単モツの下処理・もつ煮 積む積む♪ねこパン 餃子の皮で♡薔薇のアップルパイ Lasagna Hamburger Barbecue (Crockpot) Turmeric Arroz Caldo - Chicken Congee | Filipino rice porridge Vickys Homemade Marshmallows, GF DF EF SF NF Baked Haddock with Brown Butter あごだしを使った 夕焼けご飯 わがやの定番！野菜炒め 牛乳寒天 3色パプリカ！パクチーの茎入り肉詰め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18368155
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