豆腐ステーキon the焼き飯☆

aimishin
aimishin @cook_40159548

ささっとできておいしい!!

意外な組み合わせが実は結構合います☆
このレシピの生い立ち
ランチに高菜チャーハンを作ったのがきっかけに。

豆腐ステーキが乗るだけで、ボリュームアップ☆

豆腐ステーキon the焼き飯☆

ささっとできておいしい!!

意外な組み合わせが実は結構合います☆
このレシピの生い立ち
ランチに高菜チャーハンを作ったのがきっかけに。

豆腐ステーキが乗るだけで、ボリュームアップ☆

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ハム 3~4枚
  3. 温かいご飯 どんぶり2杯分
  4. ネギ 5~6センチ
  5. 高菜漬け 50g
  6. サラダ油 適量
  7. ごま 適量
  8. ☆調味料☆
  9. みりん 大さじ2
  10. 砂糖 小さじ1
  11. しょう油 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐はバットなどにのせ、水切りをしておく。

  2. 2

    ネギ、高菜、ハムを細かく切る。

  3. 3

    豆腐の水気を取り、横6等分にする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、ネギ高菜を炒める。

  5. 5

    全体に油が回ったら、ハムを加えさっと炒める。

  6. 6

    ハムにも油が回ったら、ご飯を入れパラパラになるまで炒める。

  7. 7

    豆腐はごま油を入れ熱したフライパン出焼き色が付くまで。両面1~2分焼く。

  8. 8

    焼き色が付いたら調味料を加え、汁気がなくなるぐらいまでからめる。

  9. 9

    豆腐をご飯の上にのせて完成☆

    付け合せにきゅうりなどを・・。

コツ・ポイント

ごはんは高菜漬けの汁で味は付きますが、薄めなのでお好みで、塩コショウやおしょう油を入れてください。

材料はあまり細かく切ると食感がなくなってしまうので、1cmくらいが良いです。

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aimishin
aimishin @cook_40159548
に公開
料理大好き♪最近メニューがワンパターンになりつつあるので、勉強したいです☆食欲旺盛な二歳の娘のご飯、六ヶ月の息子の離乳食にバタバタしながら楽しんでます〜!
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