自家製・複製!? ヨーグルト

はねろう
はねろう @cook_40159077

ヨーグルト作成は、温度管理が面倒ですが、フジッコのヨーグルトなら、常温okなので、簡単~!!

このレシピの生い立ち
妊婦時代、毎回重たいヨーグルトを買うのが辛くなり、
『じゃぁ、いっそ、作ってしまったら!?』
と、作り始めたのがきっかけです。
今では、我が家の朝食になくてはならない一品になりました。

自家製・複製!? ヨーグルト

ヨーグルト作成は、温度管理が面倒ですが、フジッコのヨーグルトなら、常温okなので、簡単~!!

このレシピの生い立ち
妊婦時代、毎回重たいヨーグルトを買うのが辛くなり、
『じゃぁ、いっそ、作ってしまったら!?』
と、作り始めたのがきっかけです。
今では、我が家の朝食になくてはならない一品になりました。

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材料

  1. フジッコカスピ海ヨーグルト 200cc
  2. 牛乳 1000cc
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 道具
  5. ◎泡だて器
  6. ◎スプーン
  7. ◎お玉

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを入れる容器や使う道具を熱湯消毒し、乾かす。
    (熱湯をかけるだけでもok)

  2. 2

    耐熱容器に牛乳と砂糖を入れ、レンジで40度~45度に温める。

  3. 3

    ②を混ぜて砂糖を溶かし、ヨーグルトを入れ、さらに混ぜ、ヨーグルトを溶かす。

  4. 4

    保存用に③を200cc分、別容器に入れ、蓋をする。
    ③の残りも、容器に入れ、蓋をする。

  5. 5

    常温に5~10時間おき、固まったら、冷蔵庫へ。
    大体一週間で食べきってください。

  6. 6

  7. 7

    ※次に作るときは、保存用のヨーグルトを種として使い、①の手順を繰り返します。
    これも一週間以内に作ってください。

  8. 8

    ※砂糖を入れているので、ちょっと甘めです。
    このオリゴ糖がヨーグルト菌のエサになるそうです。

コツ・ポイント

牛乳は未開封を使います。
どんな牛乳でも出来ると思いますが、生活クラブのパスチャライズド牛乳は、腐りやすいので注意が必要です。生活クラブの牛乳で作るなら、固まったら即冷蔵庫→即食べるコト。

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