おから

イヤマン★ヨーコ
イヤマン★ヨーコ @cook_40154830

事前に乾煎りしないお手軽なおから。こんにゃくもたっぷりで食べごたえあります~
このレシピの生い立ち
いつも作ってるおからをレシピに起こしてみました。
うちのおばあちゃんの味。

おから

事前に乾煎りしないお手軽なおから。こんにゃくもたっぷりで食べごたえあります~
このレシピの生い立ち
いつも作ってるおからをレシピに起こしてみました。
うちのおばあちゃんの味。

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材料

  1. おから 300g
  2. こんにゃく 1丁
  3. ちくわ 2本
  4. にんじん 1/3本
  5. うすあげ 1枚  
  6. ねぎ お好きなだけ
  7. 調味料
  8. 100cc
  9. だしの素 小さじ2
  10. 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ2
  12. みりん 大さじ1
  13. しょうゆ 大さじ4

作り方

  1. 1

    こんにゃくは厚さを半分にしてから、短冊ぎりにし下茹でしておく。にんじん、うす揚げも同じぐらいの大きさに切る。

  2. 2

    ちくわは輪切り、ねぎは細かく切っておく。※青ねぎでも白ねぎでもお好きなもので。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひいて、おからとねぎ以外の材料をいためる。

  4. 4

    全体に油が回ったら、すべての調味料を入れてにんじんが柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    にんじんが柔らかくなったとこで、おからを投入しよく混ぜる。

  6. 6

    焦げないようにつねに混ぜながら水分を飛ばしていく。いい感じになったら、刻んだねぎを入れてよく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

最後にねぎを入れると味が引き締まっておいしいです。おからは焦げやすいので、がんばってまぜまぜしてね。

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基本的にズボラで手抜き料理が多いですが、お味にはそこそこ自信あり♪日々家族が喜ぶお料理を研究中!
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