豆腐ダイエット！爆弾丼
ご飯がわりに豆腐でダイエット！納豆は中性脂肪！ひじきは痛風！ほうれん草は貧血！
このレシピの生い立ち
身体に良いもので爆弾丼に挑戦
作り方
- 1
ひじき煮を作る
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- 2
ほうれん草を煮る
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- 3
具を混ぜて豆腐にかけて完成
コツ・ポイント
ご飯にかけても美味しいです
明太子は七味や梅ぼしでもＯＫ
たくあんはおつけものでもＯＫ
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