常備菜に☆簡単！人参しりしり Manana♡♡ @cook_40156493 ご飯が進む人参しりしりです☆常備菜にできるので冷凍して大量に作るのもgood☆このレシピの生い立ち人参が安かったので☆ もっと読む ご飯が進む人参しりしりです☆常備菜にできるので冷凍して大量に作るのもgood☆このレシピの生い立ち人参が安かったので☆ もっと読む 常備菜に☆簡単！人参しりしり Manana♡♡ @cook_40156493 ご飯が進む人参しりしりです☆常備菜にできるので冷凍して大量に作るのもgood☆このレシピの生い立ち人参が安かったので☆ もっと読む ご飯が進む人参しりしりです☆常備菜にできるので冷凍して大量に作るのもgood☆このレシピの生い立ち人参が安かったので☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん1本半分 にんじん 1本と1/2本 ツナ 1缶 だしの素顆粒 6g 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スライサーでにんじんを細切りにして、電子レンジ1000Wで2分半加熱。 2 チンした人参から出てきた水分を軽く切ってフライパンに投入！※フライパンに油は引きません！ 3 ツナと醤油と顆粒だしを加え炒めて完成☆ 4 小分けにしてお弁当用に冷凍したり、ジップロックに入れて冷凍保存したり、常備菜にぴったりです☆ 5 H29.01.05｢にんじんしりしり｣で検索トップ10入り☆ありがとうございます！！ コツ・ポイント ツナの油を使うので1缶まるまるフライパンに入れてくださいね☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18376703 コピーしました！ Manana♡♡ @cook_40156493 2016/11/16 03:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご飯記録お料理、お菓子作り大好きです♡主に2人分の材料で作っています！つくれぽお待ちしております♡ もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ 生姜香る青椒肉絲 簡単♩やみつきカリカリ旨辛チキン 粉チーズで格上げ！玉ねぎ入りアボカドディップ ほくほくかぼちゃとクリームチーズの茶巾玉 卵白で濃厚プリン 節約★【鶏胸のガーリックオイマヨソテー】 余ったミートソースで♪ポテトのチーズ焼き 1分半の魔法☆ずぼらキャラメルラテ 簡単！バッター液でさくさく海老フライ 3分で豚汁！野菜の旨味たっぷり圧力鍋調理 Spinach and Ricotta Stuffed Shells Hamburger Steaks Lobster Bisque Homestyle Chicken &Biscuits Pan-fried Tofu in Dashi マヨネーズで簡単たらソテー ムール貝スープ 本日の朝ごはん2017.11.16.献立 ホタテと九条ねぎの柚子胡椒パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18376703
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