ムール貝スープ

ivanka
ivanka @cook_40069998

ムール貝のトマト風味スープ
このレシピの生い立ち
フレンチスープでとてもさっぱりして美味しいのでよく作ります。白身魚、鱈など加えると一層美味しくなります。

ムール貝スープ

ムール貝のトマト風味スープ
このレシピの生い立ち
フレンチスープでとてもさっぱりして美味しいのでよく作ります。白身魚、鱈など加えると一層美味しくなります。

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材料

4人
  1. ムール貝 1パック
  2. 1&1/2カップ
  3. ホワイトワイン 1/2カップ
  4. 具材
  5. バター(無塩) 大匙6
  6. 玉葱(細かくみじん切り) 1&1/2個
  7. 人参(細かくみじん切り) 2本
  8. にんにく(みじん切り) 4個
  9. リーク(みじん切り) 1本
  10. 塩コショウ 少々
  11. サフラン ひとつまみ
  12. 煮汁 2カップ
  13. ホールトマト みじん切り 1缶

作り方

  1. 1

    小麦粉を少々加えた冷水につける
    数回水を変えて奇麗に殻を洗う

  2. 2

    水+ワインを鍋に加え沸騰させ
    ①洗った貝を加え
    蓋して蒸し煮
    殻が開いたら火から外す
    強火5分

  3. 3

    煮汁②は2カップ漉してとっておく
    貝は殻から中味を外す
    殻は捨てる

  4. 4

    別の鍋にバター+野菜+塩こしょう+サフランを全て加え炒める
    中火5分
    トマトを加え混ぜる

  5. 5

    ③煮汁+むき身④を加え煮る
    弱火3分

  6. 6

コツ・ポイント

ムール貝がない場合は、はまぐりやアサリなど代用してください。

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ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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