鶏胸肉 簡単 ダイエット ステーキ
まなやんまみー @cook_40159839
安い鶏胸肉で、子供も喜ぶおかずです。お弁当にもいかがですか？
このレシピの生い立ち
ヘルシーで子供が喜ぶおかずが作りたくて。味は薄めになるので、クレイジーソルトの量を調整したり、ケチャップをかけても美味しいですよ(*ﾉv`)b
鶏胸肉 簡単 ダイエット ステーキ
安い鶏胸肉で、子供も喜ぶおかずです。お弁当にもいかがですか？
このレシピの生い立ち
ヘルシーで子供が喜ぶおかずが作りたくて。味は薄めになるので、クレイジーソルトの量を調整したり、ケチャップをかけても美味しいですよ(*ﾉv`)b
作り方
- 1
鶏胸肉を3センチ角程度に切ります
- 2
すべての材料を合わせて、丸めて焼きます
- 3
蓋をして中まで火が通れば、完成
コツ・ポイント
クレイジーソルトがなくて、塩を使うときは少なめに☆
野菜の量でまとまりが悪い時は、片栗粉or小麦粉を大さじ1程度入れてみてください(❁´ω`❁)
似たレシピ
-
簡単！ドレッシングで絶品鶏ムネ肉ステーキ 簡単！ドレッシングで絶品鶏ムネ肉ステーキ
安いと鶏胸肉が、最高のステーキに変化します（≧∇≦）完成後は、おかずでも、おつまみでも、冷めてもお弁当でも、作り置きでも
-
-
超簡単!ヘルシー鶏胸ステーキ&皮焼鳥 超簡単!ヘルシー鶏胸ステーキ&皮焼鳥
鶏胸肉一つで作れる簡単ヘルシーメニュー!大人も子供もみんなが食べれますよー(≧∇≦)/今日の夕食にいかが?
-
-
-
-
簡単…弱火で柔らか！鶏ムネ肉のステーキ 簡単…弱火で柔らか！鶏ムネ肉のステーキ
安い鶏ムネ肉の低温加熱調理のレシピです。弱火に掛けて1回ひっくり返すだけなので簡単！焼いてるうちにもう一品作れる…
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18381614
