ベビーホタテと野菜のオイスターソース炒め

mori食堂 @cook_40072760
ベビーホタテからいいだしが出て美味ღ→‿◦ღ野菜もたくさん食べれてご飯もすすみます❢残り物野菜 何でも合います♬
このレシピの生い立ち
ベビーホタテが安かったので家にある野菜と中華風に!
ベビーホタテと野菜のオイスターソース炒め
ベビーホタテからいいだしが出て美味ღ→‿◦ღ野菜もたくさん食べれてご飯もすすみます❢残り物野菜 何でも合います♬
このレシピの生い立ち
ベビーホタテが安かったので家にある野菜と中華風に!
作り方
- 1
なすは乱切りにし水にさらす。れんこんは厚めのイチョウ切りにし3分程度茹でる。ピーマン・しめじは一口大に切る。
- 2
フライパンにごま油とみじん切りにしたショウガを入れ、片栗粉をまぶしたホタテをサッと炒め酒をふる。
- 3
2に、れんこん→なす→しめじ→ピーマンの順で炒め、全体に火が通ったらオイスターソース→しょうゆで味付け。
- 4
野菜の量や種類で味が違うので、味見をし薄ければオイスターソースで調整。塩コショウで味を調える。
コツ・ポイント
ホタテに片栗粉をまぶすことで縮みを防ぎ、とろみも出ます。いつも冷蔵庫の余った野菜で作るので実は分量も適当(^_^;)でもオイスターソースさえあれば、美味しくできます!お勧め野菜はれんこんです❤
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