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マヨニンジンサラダ
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マヨニンジンサラダ-レシピのメイン写真

マヨニンジンサラダ

m1yu7g1t0
m1yu7g1t0 @cook_40135558

免疫力アップに、にんじんパワー
このレシピの生い立ち
産直でにんじんを沢山買ったので

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材料

大人2人➕子ども2人分
  • にんじん 中2本
  • ラディッシュ 5個くらい
  • 水菜 2かぶ程度
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 減塩醤油 大さじ1
  • てんさい糖 小さじ1
  • 塩胡椒 適量
  • ツナ 1かん
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作り方

  1. 1

    にんじんは千切り、
    ラディッシュは食べやすい薄さにスライスする

    • マヨニンジンサラダ作り方1写真
  2. 2

    水菜も食べやすい長さに切る

    • マヨニンジンサラダ作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯に、にんじん、ラディッシュを先に入れて30秒

    • マヨニンジンサラダ作り方3写真
  4. 4

    水菜を入れて、さらに30秒

    • マヨニンジンサラダ作り方4写真
  5. 5

    水気を切ったら、ボールにうつして、ツナと調味料を加えて混ぜる。
    塩と胡椒で味を整えて完成

    • マヨニンジンサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

塩分を控えたいので、塩もみじゃなくて下ゆでしました

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m1yu7g1t0
m1yu7g1t0 @cook_40135558
2015/06/19 22:39に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ 水菜 にんじん 減塩醤油

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