オレンジとイタリアンパセリのサラダ

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彩りさわやか夏サラダ♪
☆2010年8月28日 WhiteDishライブ お通しレシピpart3

このレシピの生い立ち
2010年8月28日のライブでお出ししたお通しレシピです♪

オレンジとイタリアンパセリのサラダ

彩りさわやか夏サラダ♪
☆2010年8月28日 WhiteDishライブ お通しレシピpart3

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2010年8月28日のライブでお出ししたお通しレシピです♪

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材料

  1. オレンジ 3個
  2. イタリアンセリ 1/5パック
  3. パプリカ 1/5個
  4. パルメザンチーズ 適宜
  5. 塩・胡椒 適宜
  6. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    オレンジを沸騰したお湯へ。一煮立ち
    したら氷水へ
    移します。

  2. 2

    イタリアンパセリと赤パプリカを
    微塵切りにします。

  3. 3

    オレンジが冷えたら
    皮をむき、更に
    中の薄皮を外します
    1つの身を
    2〜3等分に
    ほぐします

  4. 4

    2と3、
    パルメザンチーズ、
    塩・胡椒、オリーブオイルを加え、
    全体を混ぜ合わせ、
    しばし冷蔵庫で
    寝かせたら完成!

コツ・ポイント

オレンジはそのままだと外の皮が硬く剥きにくいですが、
熱湯を通す事で、中の薄皮までも剥きやすくなります♪

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WhiteDishは、料理と音楽の融合をコンセプトに活動している2人組アコースティックユニットです。 毎月、ライブ日限定でWhiteDishプロデュースのお通しをお出ししています. 次回のライブは未定です。 詳しい情報は公式ホームページをご覧下さい! ♪WhiteDishホームページ http://whitedish.net/
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