レタスと海苔のサラダ

フモくも
フモくも @cook_40144969

まな板も使わずにとっても簡単です。
ごま油と塩で、レタスがたくさん食べられますよ♪生野菜嫌いの息子にも好評です。
このレシピの生い立ち
レタスの消費のために考えたレシピです。

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材料

2〜3人分
  1. レタス 1/2〜1玉
  2. 海苔 2枚〜
  3. ごま 適量(大さじ1くらい)
  4. 塩(天然塩) 適量

作り方

  1. 1

    レタスは洗って水気をよくきり、適当な大きさにちぎる。(サラダスピナーの使用がおすすめです)

  2. 2

    ボウルにレタス、ちぎった海苔を加えてさっと混ぜる。

  3. 3

    ごま油をまわしかけ、塩をふり、よくあえてできあがり。

コツ・ポイント

レタスの水気をよくきることがポイントです。サラダスピナーがない場合はキッチンペーパーなどで水分を拭き取ってください。

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レシピ作者

フモくも
フモくも @cook_40144969
に公開
ドイツ在住の主婦です。旦那さんと2009年生まれの息子の三人家族☆料理、お菓子作りが大好きで、子育ての息抜きにもなっています(^^)結婚前は保育園で給食を作っていました。息子の卵アレルギーもかなり回復し、一緒にケーキも食べられるようになったので、ますますお菓子作りが楽しい今日この頃♪
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