長芋とモロヘイヤのポン酢締め

ちず子
ちず子 @cook_40161038

ぬめりがあるため、味がしみ込みにくいので、しっかり時間をかけて味をなじませるのがポイントです。冷え冷えが美味しいです。
このレシピの生い立ち
夏バテ対策に、ねばねばモノであっさり風味を試みてみました。

長芋とモロヘイヤのポン酢締め

ぬめりがあるため、味がしみ込みにくいので、しっかり時間をかけて味をなじませるのがポイントです。冷え冷えが美味しいです。
このレシピの生い立ち
夏バテ対策に、ねばねばモノであっさり風味を試みてみました。

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材料

2人
  1. 長芋 15㎝
  2. 少量
  3. モロヘイヤ 半束
  4. ポン酢 たっぷり

作り方

  1. 1

    長芋を1㎝角のサイコロ状に切り、酢水ですすいで、余分なぬめりを落とす。

  2. 2

    モロヘイヤは根元のかたい部分は落とし、熱湯で茎から先にゆがく。
    湯が再沸騰したら冷水に取って絞り、みじん切りにする。

  3. 3

    長芋とモロヘイヤを和える。ポン酢をひたひたにかけ回し、冷蔵庫で2時間~半日、時々混ぜながら味をよくなじませる。

  4. 4

    お好みでかつおぶしをどうぞ。

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