栄養満点☆かぼちゃのホットケーキ

Alice0104 @cook_40133818
かぼちゃの甘みをいかして焼き上げる、栄養たっぷりのパンケーキ。休日のブランチにおすすめです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃをつかった甘すぎないブランチ…とリクエストしたところ、元シェフの先輩がちゃちゃっと作ってくださりました!
栄養満点☆かぼちゃのホットケーキ
かぼちゃの甘みをいかして焼き上げる、栄養たっぷりのパンケーキ。休日のブランチにおすすめです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃをつかった甘すぎないブランチ…とリクエストしたところ、元シェフの先輩がちゃちゃっと作ってくださりました!
作り方
- 1
かぼちゃをレンジで数分加熱し、4〜6等分する。
鍋にひたひたになるくらいの水をいれ、弱火で切り蓋をして10〜15分蒸す。 - 2
※ゆでるというより蒸す感じの方がおいしさが逃げないそうです。
※切り蓋…完全に蓋をせず、斜めにして蒸気を逃がします - 3
その間に●の材料をまぜあわせます。
※グラム単位で計らず、手軽に計量カップを使用しました。 - 4
かぼちゃの皮を切り落とし、実をマッシャーなどでつぶす。
※適度につぶつぶ感が残るように。
【3】にまぜる - 5
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、【4】を焼く。
弱火で4~5分熱を通し、ひっくり返して蓋をして5分が目安。 - 6
お好きな焼き色になれば、バターやメープルシロップで召し上がれ〜♪
かぼちゃの甘さがあるので、バターで十分おいしいです!
コツ・ポイント
※かぼちゃたっぷりの生地なので、しっかりしたテフロン加工のフライパンでない限り、油をうすくひかないと、ひっついて焼きにくくなります。
※生地作りが面倒な方はホットケーキミックスでお試しください〜
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