農家のレシピ】鮭のゆるゆるマッシュ添え

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

ゆる~いマッシュポテトをソース代わりにしてみました。我が家ではムニエルの時はいつもパン食です。マッシュをパンにつけても♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトをソース代わりにして鮭のムニエルにかけてみました

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材料

2人分
  1. ■鮭のムニエルの材料
  2. 生鮭 2切れ
  3. 小麦粉 適量
  4. 塩・こしょう 少々
  5. バター(又はマーガリン 大さじ1
  6. ■ゆるゆるマッシュポテトの材料
  7. じゃがいも 200g
  8. 牛乳 100cc
  9. バター(又はマーガリン 大さじ2
  10. 小さじ3分の1
  11. 粗びき黒コショウ 少々

作り方

  1. 1

    まずマッシュポテトを作ります。じゃがいもの皮を剥いて、4~6等分にし水から茹でます。

  2. 2

    竹串がすっとささるくらいになれば、お湯だけ捨てます

  3. 3

    茹でたジャガイモを裏ごしし、牛乳を加え水分を飛ばしていきます

  4. 4

    少し柔らかいマッシュポテトのソースなので木べらにすくって、スッと落ちるくらいまで煮て下さいね

  5. 5

    最後にバターを加え、塩コショウで味を調え1分程度煮詰めてマッシュポテトの完成です。

  6. 6

    次に鮭のムニエルを作ります。鮭に軽く塩コショウをし、小麦粉を全体にまぶします

  7. 7

    フライパンにバターを熱し、④の鮭を中火で焼きます。 鮭は比較的火が通りやすいので焼きすぎないようにね

  8. 8

    焼きあがったらお皿に盛り、③のマッシュポテトを添えて完成です

  9. 9

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レシピ作者

FarmersK
FarmersK @cook_40042549
に公開
私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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