太刀魚のアラから良い出汁がとれます

冷蔵庫の残り野菜や根菜を魚のアラと煮込みました

鯛のアラで鯛めし。アラを香ばしく塩焼きにした後濃厚スープをとって炊きます。鯛の味をすったご飯が美味しい。

激うまタイヌードル

今日鮭を一匹買ってきて、主人におろしてもらいました。のこりのあらで、絶品スープができましたのでご紹介　：）

スーパーで、横にいたおばさんが教えてくれたレシピ。みそのこくがたまりません。

脂乗ってておいしいカマやアラですが、骨や鱗があって食べにくいので

鯛のあらから出るだしは、極上スープ☆身はフワフワ。優しい旨味が体に染み渡ります。丁寧な作業でより美味しくいただけます。

安売りしている鯛のあらを圧力鍋で簡単に骨まで食べられるようにします！一緒に煮込んだ野菜も味が染みてます。

切って入れてプッシュ！の楽ちん炊飯器シリーズ！ID 24238457以前作った鯛のあらのアクアパッツァスープを楽ちんにして炊飯器シリーズに加えました。スーパーで鯛のあらを見つけた時には、 是非このアクアパッツァスープをお試しください。鯛よりあらのスープ派です。にゃんだふるキッチンは、簡単！節約！安うま！ダイエットを応援しています。

浜のかあちゃん直伝！！トマトと鯛の塩焼きのみで作る暑い夏に涼しい冷製スープ！

アジのアラで作る潮汁の洋風バージョンです。アラからも、トマトやタマネギからとてもおいしい出汁がでます。