具沢山!甘酢バリ麺がらめ★

わにっこ
わにっこ @cook_40036564

たっぷりの鶏肉ときゅうりを甘酢で和えてバリ麺にのせました!簡単でヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
冷やし中華をヒントに!自家製のたれで。

具沢山!甘酢バリ麺がらめ★

たっぷりの鶏肉ときゅうりを甘酢で和えてバリ麺にのせました!簡単でヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
冷やし中華をヒントに!自家製のたれで。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏むね肉 200g
  2. きゅうり 1本
  3. 1個
  4. レタスがおいしいバリ麺サラダ 2袋分
  5. ●酢 大2
  6. ●しょう油 大1
  7. ●砂糖 大1
  8. 鶏肉を煮た汁 大3
  9. 白いりゴマ 適量
  10. 100cc
  11. ★酒 大1
  12. ★塩 小1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は両側を開く。鍋に★を入れ肉も入れ約7~8分煮てそのまま20分ほど置く。きゅうりはせんぎりにし塩少々でもんでおく。

  2. 2

    薄焼き卵を作って細く切っておく。冷めた肉を手でさく。きゅうりの水気を切る。

  3. 3

    ●を混ぜ合わせる。2を合わせタレ適量を入れ混ぜる。それを皿にもったバリ麺の上にかけさらに残ったたれをかけ完成。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
わにっこ
わにっこ @cook_40036564
に公開
神奈川在住の主婦です。料理、お菓子作りが趣味です♪18歳の息子と主人の為に日々体に良い物レシピをモットーに作ってます♪食べる事もだ~い好き!
もっと読む

似たレシピ