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安心して食べられる自作ハンバーグ
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安心して食べられる自作ハンバーグ-レシピのメイン写真

安心して食べられる自作ハンバーグ

PaperDiver
PaperDiver @cook_40083661

こうしたものは素材がわかっている自作が安心ですね。

このレシピの生い立ち
ハンバーグなどの肉料理では、ソースをどうするか頭の痛いところです。自作デミグラスは大変だし。といって、市販のものでは芸がない。
ローストビーフ(レシピID : 19852336)の時につくった肉汁入り赤ワインソースなら簡単。やや甘いけど。

こうしたものは素材がわかっている自作が安心ですね。

このレシピの生い立ち
ハンバーグなどの肉料理では、ソースをどうするか頭の痛いところです。自作デミグラスは大変だし。といって、市販のものでは芸がない。
ローストビーフ(レシピID : 19852336)の時につくった肉汁入り赤ワインソースなら簡単。やや甘いけど。

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安心して食べられる自作ハンバーグ

PaperDiver
PaperDiver @cook_40083661

こうしたものは素材がわかっている自作が安心ですね。

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ハンバーグなどの肉料理では、ソースをどうするか頭の痛いところです。自作デミグラスは大変だし。といって、市販のものでは芸がない。
ローストビーフ(レシピID : 19852336)の時につくった肉汁入り赤ワインソースなら簡単。やや甘いけど。

こうしたものは素材がわかっている自作が安心ですね。

このレシピの生い立ち
ハンバーグなどの肉料理では、ソースをどうするか頭の痛いところです。自作デミグラスは大変だし。といって、市販のものでは芸がない。
ローストビーフ(レシピID : 19852336)の時につくった肉汁入り赤ワインソースなら簡単。やや甘いけど。

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材料

4人分
  • ◆肉だね
  • 合挽き肉 400g
  • 玉ねぎ 1個
  • ブラックペッパー 適量
  • 塩 適量
  • 卵 1個
  • ◆付け合わせの野菜
  • ニンジン 1本
  • じゃがいも 1個
  • ◆ソース
  • 赤ワイン 100ml
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし加熱しておきます。
    一般的には炒めますが、油を控えたい場合は電子レンジでチン(2分くらい)もあり。

    • 安心して食べられる自作ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    まずビニールの使い捨て手袋を用意します。

  3. 3

    挽肉に塩、ブラックペッパーを振り、粘りが出るまでこねます。
    この時手袋がないと手がベタベタになります。

    • 安心して食べられる自作ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    その後、玉ねぎと生卵を加えて混ぜ、1人分づつまとめます。

  5. 5

    この時、1人分を大きく作らないことです。
    フライパンでひっくり返しにくくなるので。

  6. 6

    付け合わせのじゃがいも、ニンジンをカットします。

    ニンジンは3分くらいレンジで加熱しておきます。

    • 安心して食べられる自作ハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油をしき、肉を入れます。

    火は強火で片面を焼き固めた後、ひっくり返します。

    • 安心して食べられる自作ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    強火で2分くらい焼いた後、フタをして、弱火で6分くらい蒸し焼きにします。

  9. 9

    肉は取り出し、残った油で野菜の表面を炒めます。

    • 安心して食べられる自作ハンバーグ作り方9写真
  10. 10

    赤ワイン、醤油、みりんを入れ、煮詰まれば水を足しながら、野菜が柔らかくなるまで煮ます。

    • 安心して食べられる自作ハンバーグ作り方10写真
  11. 11

    ハンバーグに、付け合わせの野菜を盛り合わせ、ソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

表面を焼き固めて、後はじっくりと蒸し焼きにするとジューシーに仕上がります。
この時、肉タネは柔らかいので、大きくするとひっくり返しにくい。

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PaperDiver
PaperDiver @cook_40083661
2017/10/15 09:17に公開
以前ワインバーをやっていました。今はサラリーマンに戻り、週末料理を楽しんでいます。基本を外さず、システマティックにやれば料理は失敗せず、バリエーションを楽しみながら、創造的なものになると思います。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ にんじん じゃがいも お肉 卵 玉ねぎ 赤ワイン 合い挽き

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