舞茸とシーフードミックスのパン粉炒め

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簡単 シーフードミックスと舞茸だけ
このレシピの生い立ち
パン粉で炒め物出来ると聞いて作って見ました

舞茸とシーフードミックスのパン粉炒め

簡単 シーフードミックスと舞茸だけ
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パン粉で炒め物出来ると聞いて作って見ました

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材料

2人分
  1. 舞茸 1パック
  2. シーフードミックス 適量
  3. パン粉 大さじ3杯
  4. オリーブオイル 大さじ2杯
  5. セリ 適量
  6. 塩胡椒 少々
  7. 白ワイン 大さじ3杯
  8. ニンニク 少々

作り方

  1. 1

    まいたけを粗くほぐす。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油小さじ1を熱してパン粉大さじ5を入れ、うすく色づくまで1~2分炒めて取り出す。

  3. 3

    オリーブオイルを大さじ1とにんにくを入れ火にかけ、香りが出たら舞茸を入れ約1分炒める。

  4. 4

    シーフードミックスとワインを入れる。

  5. 5

    汁けがなくなったらパセリを入れ、塩小さじ1/2、こしょう少々をふって炒め合わせ、2のパン粉を戻し入れて混ぜる。

コツ・ポイント

舞茸以外にもエリンギなど加えるとさらに美味しいです!

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