レンジで簡単!もやしとニラのナムル

DEIYAN
DEIYAN @cook_40156172

レンジで作るので時短で簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
何種類もおかずを作る際、レンジで簡単に作るのが楽なので(笑)色々試していたらできました。

レンジで簡単!もやしとニラのナムル

レンジで作るので時短で簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
何種類もおかずを作る際、レンジで簡単に作るのが楽なので(笑)色々試していたらできました。

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材料

2〜4人分
  1. もやし 1袋
  2. ニラ 1束
  3. 鶏がらスープの素 小さじ2杯
  4. スリムアップシュガー(砂糖) 1袋(5g)
  5. ごま 小さじ1
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしをお皿に入れレンジ600Wで2分30秒加熱する。

  2. 2

    ニラを一口大に切り大き目の平皿になるべく重ならないように置く。
    レンジ600Wで2分30秒加熱する。

  3. 3

    ボウルに水気を切った1と2と調味料を混ぜ合わせて出来上がり。

  4. 4

    2015.6.23砂糖10g→5g変更しました。印刷して下さった方、申し訳ごさいません。訂正よろしくお願い致します。

コツ・ポイント

もやしの水気をしっかりきって下さい。

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