鶏とムール貝とルッコラのスパゲッティ

ハラペコBigBoy
ハラペコBigBoy @cook_40111371

ガーリックバターベースの洋風スパゲッティです。
このレシピの生い立ち
鶏ササミとムール貝が冷蔵庫で余っていたので作りました。

鶏とムール貝とルッコラのスパゲッティ

ガーリックバターベースの洋風スパゲッティです。
このレシピの生い立ち
鶏ササミとムール貝が冷蔵庫で余っていたので作りました。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏肉(何でも) 200g
  2. ムール貝 250g
  3. ルッコラ 60g
  4. バター 10g
  5. にんにく 3かけ
  6. 固形コンソメ 1個
  7. 100ml
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 適量
  10. オリーブオイル 適量
  11. スパゲッティ 250g

作り方

  1. 1

    鶏肉を1〜2cm程度に細かく切る。にんにくをみじん切りにする。鶏肉は何でも良いですが、今回は鶏ササミを使っています。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、バターとにんにくを加えて中火で炒める。写真はにんにくの代わりににんにくペーストで代用。

  3. 3

    鶏肉を炒める。ある程度火が通ったらムール貝も入れる。スパゲッティ用のお湯を沸かし始める。

  4. 4

    ムール貝と鶏肉に十分に火が通ったら、固形コンソメ、水、砂糖を加えて煮立たせる。

  5. 5

    スパゲッティを茹で始める。茹でながら次の手順へ。

  6. 6

    フライパンにルッコラを投入する。よく混ぜ合わせる。

  7. 7

    スパゲッティが茹で上がるまで、フライパンの方は弱火で茹で続ける。味見をして、塩気が足りないようなら塩を加える。

  8. 8

    スパゲッティが茹で上がったら具とよく絡ませて、盛り付けて完成!

コツ・ポイント

鶏と貝は十分に火を通してください。
にんにく、バター、塩はお好みで量を増やしてください。

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ハラペコBigBoy
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に公開
2013年に結婚後すぐに妻とともにロンドンに赴任、2017年に帰国しました。ここのレシピの殆どはロンドン在住時に公開したものなので、あまり一般的ではない食材を使っている場合もありますが、その場合は幾らでも別の食材で代替頂ければと思います。
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