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牛筋煮(酒煮)
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牛筋煮(酒煮)-レシピのメイン写真

牛筋煮(酒煮)

ちゃあまるん
ちゃあまるん @cook_40122514

牛筋の下処理で美味しい一品になります。
素材の旨味で煮上げた牛筋は、冷えても固くなりません。
このレシピの生い立ち
牛筋が苦手だったので、ギトギトを無くしたものが欲しかった…ことから、洗いまくり+洗い+煮る+すくう+煮る…で作りました。

牛筋の下処理で美味しい一品になります。
素材の旨味で煮上げた牛筋は、冷えても固くなりません。
このレシピの生い立ち
牛筋が苦手だったので、ギトギトを無くしたものが欲しかった…ことから、洗いまくり+洗い+煮る+すくう+煮る…で作りました。

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牛筋煮(酒煮)

ちゃあまるん
ちゃあまるん @cook_40122514

牛筋の下処理で美味しい一品になります。
素材の旨味で煮上げた牛筋は、冷えても固くなりません。
このレシピの生い立ち
牛筋が苦手だったので、ギトギトを無くしたものが欲しかった…ことから、洗いまくり+洗い+煮る+すくう+煮る…で作りました。

牛筋の下処理で美味しい一品になります。
素材の旨味で煮上げた牛筋は、冷えても固くなりません。
このレシピの生い立ち
牛筋が苦手だったので、ギトギトを無くしたものが欲しかった…ことから、洗いまくり+洗い+煮る+すくう+煮る…で作りました。

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材料

  • 牛筋 1㎏
  • 玉ねぎ 1個半
  • 生姜 小ぶり1個
  • ブラックペッパー 多め2つまみ
  • ローリエ葉 2枚
  • 日本酒 約1200cc
  • 小ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    牛筋です。
    よくもみ洗いすると、減ります。

    • 牛筋煮(酒煮)作り方1写真
  2. 2

    牛筋を水をかけながらもみ洗い。
    血がでなくなるまで、洗いまくり。

    • 牛筋煮(酒煮)作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯をわかし、牛筋を入れて2~3分ゆで、上げて洗う。

  4. 4

    上げた牛筋を流水にさらし、もみ洗い。
    食べやすい大きさに切る。

    • 牛筋煮(酒煮)作り方4写真
  5. 5

    生姜をスライスして、軽くたたいて傷つける

    • 牛筋煮(酒煮)作り方5写真
  6. 6

    タマネギを1cmほどの厚さに切る

    • 牛筋煮(酒煮)作り方6写真
  7. 7

    大きい鍋に、玉葱・生姜・牛筋を入れ、かくれるほど日本酒を入れ、ローリエ・ブラックペッパーを加え煮る。
    強火。沸いたら弱火

    • 牛筋煮(酒煮)作り方7写真
  8. 8

    灰汁をすくいながら、2時間くらい煮る。
    煮汁が少なくなり、肉が出てしまうようなら、水を足す

    • 牛筋煮(酒煮)作り方8写真
  9. 9

    柔らかくなっても、2時間は煮る。
    柔らかくなっても、1時間半と2時間では別段の違い!!

    • 牛筋煮(酒煮)作り方9写真
  10. 10

    そのまま器に盛り、小ネギの細小口をのせて、醤油を滴らして食べると美味しい。
    まずは、何もかけずに味わってみて♪

    • 牛筋煮(酒煮)作り方10写真

コツ・ポイント

食べるときに醤油を滴すことで、醤油の味と牛筋の味の、両方を感じられます。
玉ねぎの甘味もたまりません。
香辛料のみで煮てあるため、カレー・シチュー・味噌煮・醤油煮込み・スープにも使います。

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ちゃあまるん
ちゃあまるん @cook_40122514
2015/06/16 02:41に公開
ほんの少しの健康料理を心がけ…調味料はほとんどを減塩、ミネラル、素材にこだわれば、それだけで、安心して調理できます。それはまだまだ、予備軍だから♪健康食材を利用した料理を作ります。実は塩分LOVE
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