リンゴとキャベツのさっぱりサラダ♡

natsumeg41
natsumeg41 @cook_40090678

普段のリンゴサラダよりもさっぱりに(^ν^)
このレシピの生い立ち
亜麻仁油をいただいたので、プラス普段のリンゴサラダよりちょっぴりヘルシーにと♡

リンゴとキャベツのさっぱりサラダ♡

普段のリンゴサラダよりもさっぱりに(^ν^)
このレシピの生い立ち
亜麻仁油をいただいたので、プラス普段のリンゴサラダよりちょっぴりヘルシーにと♡

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材料

  1. リンゴ 1個
  2. キャベツ 2枚分ぐらい
  3. レーズン 適量
  4. 亜麻仁油 大1
  5. 大2
  6. はちみつor砂糖(orパルスイート) 大1/2〜1(小1/2)
  7. マヨネーズ 大1/2〜1

作り方

  1. 1

    リンゴはいちょう切り、キャベツは千切りor粗いみじん切りをしておく。

  2. 2

    切った1と、調味料全部混ぜて完成!!

  3. 3

    (甘味は、味をみてからいれるか入れないかでOKです!)

コツ・ポイント

マヨネーズ少なめで、オメガ3の亜麻仁油で♡プラス酢が入っているのでさっぱりです!!
クルミとかのナッツをいれても美味です♪

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natsumeg41
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食べるの大好きだけど、作るのも大好き♪もうすぐ結婚するし、花嫁修業がんばります!笑
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