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レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡
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レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡-レシピのメイン写真

レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡

horseland
horseland @cook_40043909

2020.7.8.嬉しい話題入り♪このひと皿で栄養チャージです♪サッパリと頂けます!すりゴマをかけても美味しい♡
このレシピの生い立ち
旦那さんが酢の物が苦手なのでこのひと皿は良く作ります.疲れている時には必ず作ります.

2020.7.8.嬉しい話題入り♪このひと皿で栄養チャージです♪サッパリと頂けます!すりゴマをかけても美味しい♡
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旦那さんが酢の物が苦手なのでこのひと皿は良く作ります.疲れている時には必ず作ります.

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レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡

horseland
horseland @cook_40043909

2020.7.8.嬉しい話題入り♪このひと皿で栄養チャージです♪サッパリと頂けます!すりゴマをかけても美味しい♡
このレシピの生い立ち
旦那さんが酢の物が苦手なのでこのひと皿は良く作ります.疲れている時には必ず作ります.

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材料

2~3人分
  • レタス 90~100g
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  • 長芋 100g
  • 小ネギ 5~6本
  • 茗荷 1個
  • ポン酢(市販) お好みの量
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作り方

  1. 1

    豚肉は茹でてから氷水に取る.レタスは洗い手でちぎる.小ネギと茗荷は小口切り.長芋は千切り.

    • レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡作り方1写真
  2. 2

    お皿にレタスを盛り上に長芋を乗せ肉もおきネギと茗荷をトッピング。

    • レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡作り方2写真
  3. 3

    お好みでお好きなポン酢をかけて召し上がって下さい.出来上がり!

    • レタスと豚しゃぶのサラダ☆彡作り方3写真

コツ・ポイント

ポン酢は召し上がる直前にかけて下さい!作って置いておけるのでこれから暑い季節はお薦めです♪ダイエット中の方にも是非召し上がって頂きたいひと皿です(´ε` )

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horseland
horseland @cook_40043909
2013/04/23 13:22に公開
あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に!をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ 豚肉 レタス みょうが こねぎ 山芋

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